12 TIPS SAHUR YANG SEHAT

DIKUTIP.COM - Tips sahur yang sehat, simak kiat-kiat sehat sepanjang puasa dimulai dari asupan mengawali hari:1. Pilih makanan yang dapat dicerna jangka panjang
Konsumsilah makanan yang dicerna dalam jangka waktu lama dibandingkan mengonsumsi makanan yang cepat dicerna. Makanan yang dicerna dalam jangka waktu lama atau sekitar 8 jam pencernaan, diantaranya adalah karbohidrat kompleks (gandum
You can leave a response, or trackback from your own site.

0 Responses for this post

Posting Komentar